سلامتی و پزشکی

این سبزی پرطرفدار به تنظیم قند خون یاری می نماید
لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین ها و املاح است که به عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می گردد. در این مطلب به فواید لوبیا سبز اشاره خواهیم کرد.

خواب کافی برای بدن چند ساعت است؟
تحقیقات تازه نشان می دهد با ورود مردان و زنان به سال های طلایی، آن هایی که به طور منظم نمی توانند یک خواب خوب شبانه داشته باشند، با خطر بیشتر ابتلا به یک بیماری مزمن روبرو هستند.

9 باور غلط درباره افراد درون گرا و برون گرا که باید فراموش کنید
درونگراها روابط اجتماعی را دوست ندارند. برونگراها شادتر هستند. درونگراها و برونگراها با هم کنار نمی آیند. حتما جمله هایی شبیه به این جمله ها را شنیده اید. شاید این جمله ها در نگاه اول درست به نظر برسند ولی لزوما صددرصد درست نیستند. در ادامه با خبرنگاران...

طراحی سامانه ای برای رصد اطلاعات لحظه ای مرغداری ها
به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، امنیت غذایی هر کشور جزو راهبردی ترین مسائل هر جامعه ای محسوب می گردد، به همین علت معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری تاکید ویژه ای بر روی این حوزه دارد.

میمون ها چگونه از جنگل به عنوان داروخانه استفاده می نمایند؟
آیا تابه حال علف خوردن گربه یا سگ را دیده اید؟ بسیاری از گونه های وحشی از مواد طبیعی برای پیشگیری و کنترل بیماری ها یا دفع انگل ها استفاده می نمایند. این کار خوددرمانی در عالم حیوانات است که در این مطلب آن را در خصوص تامارین شیری سیاه آنالیز میکنیم....

رمز و راز نگاه خیره
اساساً، چشم ها، زمانی که اتفاق معناداری در حال رخ دادن است به ما بصیرت می دهند. تغییر توجه از سوی شخص دیگر می تواند، به طور بازتابی توجه ما را در راستای نگاه او هدایت کند.

آیا رودخانه ها و دریاچه ها می توانند از خشکسالی نجات پیدا نمایند؟
رودخانه های اصلی در سراسر اروپا در پایین ترین سطح آب خود در سالیان اخیر قرار گرفته اند و تغییرات آب و هوایی تنها اوضاع را برای زیست بوم های آبی بدتر می نمایند. با این وجود، اجازه دادن به طبیعت برای باز پس گیری کنترل اوضاع می تواند به برطرف بعضی از آسیب...

4 غذایی که یاری می نماید راحت تر بخوابید
شاید شما هم شنیده باشید که قبل از خواب نباید نوشابه انرژی زا، غذا هایی چرب وشکلات خورد به این علت که خواب راحت را از ما می گیرند؛ اما اگر این نکات را رعایت کردیم، اما باز هم خواب مان راحت و به موقع نبود چه؟

برترین شهرهای توریستی ارمنستان برای گذراندن تعطیلات
ارمنستان یکی از قطب های گردشگری آسیاست و هرساله افراد زیادی برای تماشا شهرهای زیبای ارمنستان و جاذبه های آن راهی این کشور می شوند. علی رغم وسعت کم و جمعیت پایین، در بسیاری از شهرهای ارمنستان می توان رد پای تاریخچه کهن، بناهای تاریخی فراوان و طبیعتی فوق...

یک دفتر کار خوب چه ویژگی هایی دارد
فضای فیزیکی محیط کار یکی از عوامل بسیار مهم در اندازه کارایی کارکنان است تا جایی که کارشناسان معتقدند محیط فیزیکی می تواند تا 20درصد موجب بهبود و یا کاهش عملکرد کارکنان شود. در این مطلب قصد داریم ویژگی های فیزیکی محیط کار مناسب را با شما در میان بگذاریم،...

یک باغ در منطقه 9 شهرداری تهران به فضای سبز اضافه می گردد
با پیگیری رییس کمیسیون سلامت محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران، یک باغ به فضای سبز منطقه 9 تهران افزوده می گردد.

اجرای ماده 65 احکام دائمی برنامه توسعه کشور در منطقه ها آزاد
دبیر شورایعالی منطقه ها آزاد تجاری صنعتی و ویژه مالی از اجرای ماده 65 احکام دائمی برنامه توسعه کشور در منطقه ها آزاد خبر دادو گفت: پیگیر توقف این موضوع هستیم.

راه حل های طبیعی برای درمان کم خونی
اختلال کم خونی به عنوان پایین بودن هموگلوبین در خون گزارش می شود. هموگلوبین پروتئین اولیه موجود در گلبول های قرمز است. اکسیژن را حمل می کند و از طریق جریان خون به قسمت های مختلف بدن می رساند.

چرا از صحبت کردن در جمع می ترسیم؟
ترس از صحبت کردن در جمع حسی کاملا طبیعی است و همه ما این حالت را بارها تجربه نموده ایم.

ایمنی راه ها برای ورود مسافران ارتقا یابد
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار اردبیل گفت: ایمنی راه ها با نصب علائم و هشدار ها برای ورود مسافران باید ارتقا یابد.

اثنی عشری: تالاب ها آخرین اولویت تامین حقابه نباشند
مدیر ملی طرح حفاظت از تالاب های ایران گفت: زمانی که تنش آبی در کشور رخ می دهد معمولا بخش کشاورزی، شرب و صنعت در اولویت تامین حقابه قرار می گیرند، اما متاسفانه به رغم تأکید قانون، تالاب ها در این فرایند در آخرین رده اولویت هستند.

برای مهربان تر شدن!
خبرنگاران در اردبیل- وحید ضیائی: الف) مادر بزرگ را به رسم آذربایجانی ها خانم ننه صدا می کردیم. هفتاد و چند سال داشت و فارسی بلد نبود، اما گنجینه ای عتیق از شعر و ماهنی و داستان و ضرب المثل بود؛ مثل خیلی از بزرگترهای آن موقع. ماهنی های ترکی را با صدای خش دار...

5 اشتباه رایج که گیاهان آپارتمانی را نابود می کند
بسیاری از افراد نمی توانند از گیاهان آپارتمانی به خوبی نگهداری کنند و در مدت کوتاهی گیاهان آن ها پژمرده و خشک می شوند.

یادبودهای شگفت انگیز از یوگسلاوی ؛ کشوری که دیگر وجود ندارد
تاریخ باور نکردنی یوگسلاوی را از طریق بناهای یادبود تاریخی که در این مقاله معرفی می شوند، کشف کنید.

کسانی که مسافرت خارج از کشور بوده اند، تحت آزمایش امیکرون قرار می گیرند
رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: تمامی کسانی که در 2 هفته گذشته مسافرت خارج از کشور داشتند تحت آزمایش امیکرون قرار می گیرند.