روانشناسی

8 نکته مهم برای مراقبت از پوست در حین ورزش که باید بدانید

8 نکته مهم برای مراقبت از پوست در حین ورزش که باید بدانید

ورزش کردن علاوه بر فایده هایی که برای بدن دارد، می تواند شرایط پوست انسان را به اندازه قابل توجهی بهبود ببخشد. مطالعات اجرا شده نشان می دهند که ورزش های مقاومتی و تمرینات هوازی با شدت بالا می توانند به پیشگیری و کاهش علائم پیری پوست یاری نمایند. این یعنی...

4 دی 1402
10 پیشنهاد برای خرید برترین کوله پشتی کوهنوردی در بلک فرایدی

10 پیشنهاد برای خرید برترین کوله پشتی کوهنوردی در بلک فرایدی

کوله پشتی یکی از اصلی ترین لوازم کوهنوردی است و هر کوهنورد باید بر اساس مسیر و لوازمی که به همراه دارد یک کوله پشتی مناسب داشته باشد. اما خرید برترین کوله پشتی کوهنوردی در بازار کار راحتی نیست. مگر اینکه بتوانید کوله را به صورت آنلاین خریداری کنید. تمام...

5 آذر 1402
حالت خوابیدن تان درباره شخصیت شما چه می گوید؟

حالت خوابیدن تان درباره شخصیت شما چه می گوید؟

عادت های ما به آن سادگی که به نظر می رسند نیستند. در حقیقت چیزی به سادگی حالت خوابیدن مان، یعنی همان شکلی که بیشتر اوقات می خوابیم می تواند چیز های زیادی درباره شخصیت ما آشکار کند.

28 مرداد 1402
معرفی 8 اپلیکیشن تناسب اندام عالی برای گلکسی واچبهترین اپلیکیشن های گلکسی واچ

معرفی 8 اپلیکیشن تناسب اندام عالی برای گلکسی واچبهترین اپلیکیشن های گلکسی واچ

در این مطلب به معرفی 8 اپلیکیشن عالی، محبوب و کاربردی برای گلکسی واچ سامسونگ می پردازیم که به شما در رسیدن به تناسب اندام یاری زیادی می نمایند.

22 تیر 1402
سفر به مرکز یوگای دنیا

سفر به مرکز یوگای دنیا

بسیاری از ما زمانی که به یک نقطه سفر می کنیم در پی آرامش و خلوت بودن یک محل می گردیم ، این گزاره در سفر به هند کاملا به هم می ریزد. هیچ کجا خالی از جمعیت نیست و شاید همین مولفه، یکی از جاذبه های پرجمعیت ترین کشور دنیا باشد. شما در هند هیچ گاه تنها نیستید.

27 خرداد 1402
لوکس ترین غار دنیا برای اجاره و فروش!

لوکس ترین غار دنیا برای اجاره و فروش!

مهمانان می توانند این غار لوکس طبیعی را رزرو نمایند، اما نکات جالب تری هم درباره این خانه وجود دارد. این اقامتگاه بی نظیر اکنون به فروش گذاشته شده و با پرداخت 2.75 میلیون دلار می توانید صاحب آن شوید.

12 خرداد 1402
نگه داشتن ادرار چه عوارضی دارد؟

نگه داشتن ادرار چه عوارضی دارد؟

محمد حسین شجاع مرادی فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری در مصاحبه با رادیو سلامت گفت: مثانه انسان حجم مشخصی از ادرار را می تواند در خود جای دهد و به تدریج که پر می گردد، پیغامی را به اعصاب و مغز می رساند که باید منقبض گردد، و اینجاست که فرد حسِ اولیه ادرار را...

16 اسفند 1401
سال تازه با فرش ها چه کنیم؟ ، برترین شوینده برای پاک کردن لکه های روی فرش

سال تازه با فرش ها چه کنیم؟ ، برترین شوینده برای پاک کردن لکه های روی فرش

اسفندماه و فصل خانه تکانی، فرش ها معمولا مهمان قالیشویی هستند. چه تمیز باشند و چه کثیف، خانم ها ترجیح می دهند در خانه تکانی، فرش های خانه هم شسته شوند.

9 اسفند 1401
جدیدترین سوئیت های دنیا، لذت اقامتی لاکچری و مدرن

جدیدترین سوئیت های دنیا، لذت اقامتی لاکچری و مدرن

بهشت مخصوص خود به دور از هرگونه هیاهو. این همان چیزی است که برترین سوئیت های دنیا به ازای دریافت مبلغ هنگقتی پول برای شما فراهم می نمایند تا از ارتفاع و به روزترین طراحی ها در شیک ترین سوئیت های دنیا استفاده کنید. طبیعتا در نیویورک به وفور می توان جدیدترین...

20 دی 1401
خواب کافی برای بدن چند ساعت است؟

خواب کافی برای بدن چند ساعت است؟

تحقیقات تازه نشان می دهد با ورود مردان و زنان به سال های طلایی، آن هایی که به طور منظم نمی توانند یک خواب خوب شبانه داشته باشند، با خطر بیشتر ابتلا به یک بیماری مزمن روبرو هستند.

29 مهر 1401
میمون ها چگونه از جنگل به عنوان داروخانه استفاده می نمایند؟

میمون ها چگونه از جنگل به عنوان داروخانه استفاده می نمایند؟

آیا تابه حال علف خوردن گربه یا سگ را دیده اید؟ بسیاری از گونه های وحشی از مواد طبیعی برای پیشگیری و کنترل بیماری ها یا دفع انگل ها استفاده می نمایند. این کار خوددرمانی در عالم حیوانات است که در این مطلب آن را در خصوص تامارین شیری سیاه آنالیز میکنیم....

22 مهر 1401
رمز و راز نگاه خیره

رمز و راز نگاه خیره

اساساً، چشم ها، زمانی که اتفاق معناداری در حال رخ دادن است به ما بصیرت می دهند. تغییر توجه از سوی شخص دیگر می تواند، به طور بازتابی توجه ما را در راستای نگاه او هدایت کند.

22 شهریور 1401
آیا رودخانه ها و دریاچه ها می توانند از خشکسالی نجات پیدا نمایند؟

آیا رودخانه ها و دریاچه ها می توانند از خشکسالی نجات پیدا نمایند؟

رودخانه های اصلی در سراسر اروپا در پایین ترین سطح آب خود در سالیان اخیر قرار گرفته اند و تغییرات آب و هوایی تنها اوضاع را برای زیست بوم های آبی بدتر می نمایند. با این وجود، اجازه دادن به طبیعت برای باز پس گیری کنترل اوضاع می تواند به برطرف بعضی از آسیب...

5 شهریور 1401
4 غذایی که یاری می نماید راحت تر بخوابید

4 غذایی که یاری می نماید راحت تر بخوابید

شاید شما هم شنیده باشید که قبل از خواب نباید نوشابه انرژی زا، غذا هایی چرب وشکلات خورد به این علت که خواب راحت را از ما می گیرند؛ اما اگر این نکات را رعایت کردیم، اما باز هم خواب مان راحت و به موقع نبود چه؟

2 شهریور 1401
برترین شهرهای توریستی ارمنستان برای گذراندن تعطیلات

برترین شهرهای توریستی ارمنستان برای گذراندن تعطیلات

ارمنستان یکی از قطب های گردشگری آسیاست و هرساله افراد زیادی برای تماشا شهرهای زیبای ارمنستان و جاذبه های آن راهی این کشور می شوند. علی رغم وسعت کم و جمعیت پایین، در بسیاری از شهرهای ارمنستان می توان رد پای تاریخچه کهن، بناهای تاریخی فراوان و طبیعتی فوق...

13 مرداد 1401
چرا از صحبت کردن در جمع می ترسیم؟

چرا از صحبت کردن در جمع می ترسیم؟

ترس از صحبت کردن در جمع حسی کاملا طبیعی است و همه ما این حالت را بارها تجربه نموده ایم.

10 تیر 1401
پرسپولیس می تواند با حامد لک قهرمان گردد؟

پرسپولیس می تواند با حامد لک قهرمان گردد؟

حامد لک سنگربان نا آماده و پر اشتباه این روز های پرسپولیس را می توان مقصر اصلی این تساوی دانست. او شاید اگر آن خروج مرگبار و عجولانه را نداشت دروازه پرسپولیس تا انتها بسته می ماند و شاگردان یحیی گل محمدی با گل مارادونایی حامد پاکدل سه امتیاز بازی را با...

9 اردیبهشت 1401
تست : خودت رو در قالب کدام پرنده تصور می کنی ؟

تست : خودت رو در قالب کدام پرنده تصور می کنی ؟

خودت را در قالب کدام پرنده تصور می کنی ؟ کبوتر، جغد، طاووس، عقاب

2 اردیبهشت 1401
14 فرودگاه زیبای جهان کدامند؟

14 فرودگاه زیبای جهان کدامند؟

زیباترین فرودگاه های دنیا، خیره کننده ترین معماری را دارند و امکانات رفاهی مانند زمین های گلف و سینما را در خود جای داده اند.

21 فروردین 1401
مردی که پنجاه سال است بدون هیچ چیز در حال ساخت یک کلیسای جامع است

مردی که پنجاه سال است بدون هیچ چیز در حال ساخت یک کلیسای جامع است

مقالات مرتبط:جاستو گالگو مارتینز (Justo Gallego Martínez) پیرمرد 88 ساله اسپانیایی در ساختمانی نیمه ساز زندگی می کند. او در حال ساخت یک کلیسای جامع با دست های خودش است.

7 فروردین 1401
تعداد: (86)