روانشناسی

طرز تهیه 32 اسموتی رژیمی برای صبحانه که شما را لاغر می نمایند

صبح ها که از خواب بیدار می شویم، دوست داریم یک صبحانه سیرنماینده بخوریم که در عین خوشمزگی، سریع آماده شوند. یک گزینه عالی برای صبحانه اسموتی است که در مدت زمان کم آماده می گردد. برای درست کردن اسموتی احتیاج نیست دستورالعمل خاصی را دنبال کنید و می توانید...

30 آبان 1400

آشنایی با بعضی خواص وانیل

با نگاهی به تاریخ، متوجه می شویم که از سالها پیش وانیل به طعم بستنی در اروپا تبدیل شده است. به همین روش ، اسپانیا نیز قرن ها وانیل را به شیرینی های شکلات اضافه نموده است. سپس، تا به امروز وانیل به عنوان اصلی ترین طعم دهنده کیک، دسر و نوشیدنی ها فراوری...

22 آبان 1400

مقاله: طرز تهیه کورن فلکس خانگی رژیمی برای صبحانه

اما توصیه ما به شما این است که کورن فلکس را در خانه و به صورتی کاملا سالم و رژیمی تهیه نموده و به همراه بچه ها دلبندتان به عنوان یک صبحانه مقوی و مغذی از آن بهره ببرید.

5 آبان 1400

ناراحتی معده عصبی

آیا رابطه ای بین اضطراب و معده عصبی وجود دارد؟ در اینجا پاسخ این سوال و بسیاری سوالات دیگر که مربوط به ناراحتی معده عصبی است را بیابید.

3 آبان 1400

خارش پوست سر و ریزش مو

خارش پوست سر، زمانی که با ریزش مو همراه است، می تواند به طور جدی آزار دهنده و نگران کننده باشد. دانستن علل این مشکل جهت تحت کنترل در آوردن این شرایط و جلوگیری از آسیب غیر قابل ترمیم در آینده ضروری است.

26 مهر 1400

ویتامین هایی که به شما برای کنترل وزن یاری می نمایند

مصرف منظم بعضی ریزمغذی ها و املاح معدنی منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می نماید:

19 مهر 1400

خوردنی واین همه دردسر!

هر سال با فرا رسیدن فصل سرما و تغییرات فصلی شاهد همه گیر شدن سرماخوردگی هستیم که به تناوب ممکن است با بروز بیماری های شدیدتری مانند سینوزیت که موجب التهاب مجاری بینی و سردردهای شدید می گردد، حساسیت ها و آلرژی خاص این فصل و یا دیگر بیماری ها مانند برونشیت...

10 مهر 1400

تراشیدن مو به چه درد می خورد؟

تابستان که می آید، به خصوص در بعضی شهرستان های کشورمان، پدرها پسربچه هاشان را به سلمانی محل می برند تا سرشان را با نمره 4 بزند. خیلی ها اعتقاد دارند با این کار، علاوه بر اینکه سر و گردن کودک در گرمای تابستان خنک می ماند، موهایش هم پرپشت تر می گردد. از...

3 مهر 1400

سردرد تنشی یا عروقی

درد ناشی از تنگ شدن رگ های مغز که باعث فشار آمدن روی دیواره رگ ها می گردد. درد ناشی از گشادشدن رگ های مغز این سردردها می توانند گهگاه پیش آیند، مثلاً در اثر یک واقعه استرس زا، یا این که به صورت مزمن رخ دهند (گاهی هر روز).

1 مهر 1400

برخی ها موقع استرس شکلات می خورند!

افراد در مواجهه با حالت های عصبی و اضطرابی واکنش های متفاوتی از خود بروز می دهند. برخی از افراد به خواب فرو می فرایند و برخی دیگر به بی خوابی مبتلا می شوند. برخی دچار کم اشتهایی می شوند و برخی دیگر به خوردن بیش از حد روی می آورند.

31 شهریور 1400

تفاوت علائم آنفولانزا و کروناویروس

تهدید دو جانبه آنفولانزای فصلی در پاییز و شیوع کروناویروس موجب نگرانی کارشناسان بهداشت عمومی برای سلامت جامعه شده است. اتفاق این دو بیماری در یک زمان، برای سلامتی مردم و هم برای کادر درمان نگران کننده است. اگر نتوانیم آن را به خوبی مهار کنیم، می تواند...

8 شهریور 1400

یک روز بارانی در سنگاپور را چطور بگذرانیم؟ ، فروش آنلاین بلیط هواپیما به مقصد سنگاپور

هوای همواره گرم و مرطوب سنگاپور، یک روز بارانی این کشور را به فرصتی مناسب تبدیل می نماید تا لباس گرم بپوشید و از هوای خنک لذت ببرید. اگر هوادار هوای بارانی هستید امروز با مجله خبرنگاران همراه شوید تا به شما بگوییم که در یک روز بارانی در سنگاپور چه فعالیت...

2 شهریور 1400

فیلم در جسم و روح؛ راز عشقی متفاوت

در جسم و روح یک درام مجاری به نویسندگی و کارگردانی ایلدیکو انیدی است که در سال 2017 منتشر شد. فیلم از لایه های روانی هم فراتر می رود و موضوع عشق را هم در نوع خاصی به تصویر می کشد. نقش های اصلی داستان خواب هایی می بینند.

24 مرداد 1400

سرقت 42 راس گوسفند در صحنه پس از توزیع آبمیوه خواب آور

سرهنگ بهروز فخری گفت: پس از اعلام شکایت اهالی یکی از روستای صحنه مبنی بر خوراندن ابمیوه خواب آور به آن ها و سرقت دام های یکی از اهالی رسیدگی به موضوع در دستور کار نهاده شد.

22 مرداد 1400

اسپراو: ایران بهتر از ما بازی کرد، کنترل قطرپاسور ایران سخت بود

سرمربی تیم ملی والیبال آمریکا گفت: بازیکن شماره 11 ایران (صابر کاظمی) خیلی خوب بازی کرد و کنترل او برای ما سخت بود.

17 تیر 1400

تعبیر خواب چاقو - چاقو خوردن و چاقو زدن در خواب چه تعبیری دارد؟

تعبیر خواب چاقو خوردن و چاقو زدن از دیدگاه معبرین اسلامی و غربی با مفاهیم مختلفی بیان شده است. با تعبیر خواب چاقو شکسته، دعوا با چاقو، چاقوی آشپزخانه و... با ادامه مطلب همراه باشید.

16 تیر 1400

مهم ترین دلایل انفجار در تلفن های همراه

تهران (پانا) - در این خبر دلایل انفجار تلفن های همراه مورد بررسی قرار گرفته اند.

1 تیر 1400

نگار قربانی موش دیوانه نشد

تهران (پانا) - درست هفت سال پیش بود. 19 اردیبهشت سال 93، برای وسیله های بازی صف کشیده بودند. عقربه ها از وحشت جفت کرده بودند و به نیمه نمی رسیدند و با قدرتی هرچه تمام تر روی ساعت 11 شب میخکوب شدند. آن شب نگار قربانی با دوستانش به پارک ارم رفته بود که اسیر موش...

27 خرداد 1400

موثرترین میوه برای پاکسازی بدن در ایام کرونا

هیچ میوه ای به اندازه لیمو در پاکسازی بدن موثر نیست. از همین رو، مصرف منظم آن در یک دوره 21 روز می تواند به دفع مواد زائد ناشی از بی تحرکی دوران قرنطینه یاری کند. مصرف لیمو به خصوص در خصوص التهاب تاندون ها، سنگینی پاها، آلرژی و خستگی مزمن هم مفید خواهد بود.

19 خرداد 1400

پیرلو: قهرمانی مبارک اینتر، اما ...

آندره آ پیرلو از روحیه و اراده یوونتوس برای کسب پیروزی مقابل اودینزه تمجید کرد.

18 خرداد 1400
تعداد: (60)