آرشیو روانشناسی در طفره | صفحه 4

تهران (پانا) - امیر دژاکام متولد 1341 در کرمان، بازیگر، کارگردان و مدرس است و ایوب خان تازه ترین کاری بود که او روی صحنه برد، آن هم در شرایطی که کرونا همچنان می تازید و چالش های بسیاری بر سر راه کارگردان و هنرمندان عرصه های مختلف هنری به وجود آورده بود.

رعایت 5 دقیقه استراحت در ساعات کاری روزانه به برطرف خستگی و بهبود عملکرد کارمندان یاری می نماید.

تبیان/یک رژیم غذایی سالم و زندگی فعال تا حد زیادی قلب ما را در بهترین شرایط نگه می دارد و طبق مقاله ای که اخیراً در مجله فیزیولوژی منتشر شده است، اکنون می توانیم حرکت های کششی منظم پا را به اقداماتی که موجب پیشگیری از بیماری های قلبی و دیابتی می شوند، اضافه...

تهران (پانا) - شیوع بیماری کرونا از سال گذشته بسیاری از سازمانها را دچار تغییر و بسیاری از کسب و کارها را با مشکل و آسیب روبرو کرده است. در این میان آن­چه بیشتر خانواده­ ها با آن دست و پنجه نرم می کنند، مسائل مربوط به آموزش است.

گندم، از زمان اهلی شدن در منطقه بین النهرین تا به امروز، علاوه بر آن که غذای اصلی بسیاری از مردم را تشکیل داده، تأثیرات جانبی زیادی نیز داشته است. محققان کشور، بر تأثیر عصاره این گیاه باستانی در مقابله با ناباروری تأکید نموده اند.

در جداول زیر ددلاین دانشگاه های مختلف استرالیا را مشاهده می کنید

افزایش انرژی بدن، زیبایی پوست، درمان کم خونی، درمان یبوست و کاهش وزن از خواص باقلا هستند، البته استفاده از باقلا یا باقلی برای زنان باردار و بچه ها نیز مفید است.

تقریبا همه خانم ها از سن بلوغ تا نزدیک دوران یائسگی هر ماه عادت ماهانه یا پریود می شوند. پریود شدن بخش طبیعی از چرخه ماهانه سلامت خانم ها یا همان چرخه قاعدگی است. شاید برای شما این سؤال پیش بیاید که: چرا پریود می شویم؟ چرا هر ماه باید سختی های خون ریزی،...

مهدی فنونی زاده در مصاحبه با خبرنگاران در خصوص پیروزی تیم فوتبال استقلال تهران برابر مس رفسنجان از هفته اول لیگ بیستم گفت: با توجه به آنکه استقلال چهار سال نتوانسته بود در هفته اول به پیروزی برسد، شرایط روحی خوبی نداشت و همه استرس داشتند که شاید آبی پوشان...

صدا و سیما/ با وجودی که سرعت انتقال ویروس کرونا افزایش یافته است اما آسیب هایی که به اعضای بدن وارد می نماید چندان تغییری نکرده و شکلی ثابت دارد. کرونا به عنوان یک ویروس جهش یافته در حال تغییر است و همیشه سرعت سرایت و گسترش آن در حال افزایش است.

ولی اگر کسی بخواهد درصد ابتلا به ویروس را به صفر برساند باید مراقبت انتقال ویروس از طریق مخاط چشم هم باشد و در این زمینه می توان از عینک و شیلد های پلاستیکی برای محافظت استفاده کرد.

خستگی، بخش جدایی ناپذیر زندگی پرمشغله امروزی است. بیشتر افراد برای برطرف خستگی بدن به سراغ غذاها و نوشیدنی های سرشار از کربوهیدرات، به ویژه مواد قندی و کافئین می فرایند . اما این مواد غذایی، به شما انرژی موقت می دهند.

تیک های عصبی در میان بچه ها و نوجوان جزو اختلالات عصبی رشدی و اختلالات حرکتی محسوب می گردد و با توجه به اینکه این علایم خود به خود برطرف می شوند، اما اگر ادامه یابد و درمان نشوند، شدیدتر می گردد.

شما هم از جمله کسانی هستید که دائما سرتان در تلفن است؟ اگر ترس از دست دادن یا فراموش کردن تلفن خود را دارید بهتر است در اینجا نشانه هایی که ممکن است به شما بگوید مبتلا به نوموفوبیا یا هراسی بدون تلفن همراه بودن هستید را آنالیز کنید.

ایرنا/ طبق آمار جهانی سلامت روان، بروز اختلالات روانی در بین زنان و مردان تقریبا به یک نسبت است.

سرویس اطلاعاتی کره جنوبی می گوید کیم جونگ اون، رهبر کره شمالی برخی اختیاراتش را به خواهرش کیم یو جونگ محول کرده است.

زندگی آنلاین/ فضای مجازی پر است از نسخه های ریز و درشت درباره لاغری و چاقی اما آیا واقعا با این نسخه ها می توان به وزنی ایده آل رسید. در گفت و گویی با دکتر لادن گیاهی به رمز و رازهای چاقی و لاغری و راست و دروغ نسخه های مجازی می پردازیم.

یک روانشناس گفت: خانواده ها باید رقابت پروری را در بچه ها ایجاد کنند، زیرا این فرایند می تواند اعتماد به نفس آنها را بالا ببرد.

خبرنگاران: امروزه مردم از همه قشر ها پاپیون می پوشند. حتی ستاره های مشهور نیز در گذشته پاپیون به گردن می زدند، بازیگرانی همچون فرد استیر، مارلنه دیتریش و سیاستمدارانی همچون وینستون چرچیل، معمارانی همچون لوکوربوزیه، دانشمندانی همچون بیل نای و غیره.

رعایت تغذیه مناسب به ویژه در دوره کنونی و شیوع کروناویروس برای حفظ سلامت روان و تاب آوری روانی اهمیت دارد.